Среда, Октябрь 24, 2018

Дом и семья

Для чего нужна семья?

Совместная радость успехам, прохождение трудностей Эти две вещи — в паре, потому что иначе не бывает. Люди, нацеленные лишь на совместную радость и успехи, крайне редко бывают достойными супругами. Не зря говорится: «И в печали, и в радости…» Готовность к совместным взлётам и приятным жизненным ситуациям — не критерий серьезных отношений.

Спорт и диета

Стакан воды натощак: помогает ли употребление воды по утрам похудеть?

Если вы пытаетесь повысить свой метаболизм, чтобы сжигать больше калорий и быстрее терять вес, вы, вероятно, слышали, что утром вы должны пить воду первым делом.

Мама спортивная: типичные ошибки во время тренировок

Начали вы ходить в тренажерный зал, на зумбу или занимаетесь дома под видео, убедитесь, что вы не допускаете эти ошибки. Интенсив при ГВ Грудное вскармливание не является противопоказанием к физическим упражнениям, но нужно учитывать, что интенсивные тренировки не рекомендуются. Потому что потея, организм будет вырабатывать молочную кислоту, которая не очень полезна для детей. Но это […]

Для похудения: 3 вкусных способа значительно ускорить метаболизм

Всем хочется иметь быстрый обмен веществ. Во-первых, потому что тело сжигает энергию из пищи более быстрыми темпами, во-вторых, меньше вероятности проблем с лишним весом.