Упражнения с обручем для талии

Хотите, чтоб Ваша талия всегда была в прекрасной форме? В этом вам поможет обруч для талии! Да-да, именно он сделает вашу талию привлекательной. Данный вид спорта пришел из Америки под названием «хула-хуп», что в переводе означает «танец с обручем». Совершая простые вращательные движения под какую-то музыку или фильм и при этом сжигать несколько сотен калорий […]

читать далее

Спортивное питание и его польза

Разговоры о пользе спортивного питания среди новичков, которые только начали ходить в тренажерный зал, зачастую далеки от истины. Многие уверены, что основная задача спортпита – наращивать мышечную массу. Конечно, в этом есть доля правды, но, к сожалению, вырванное из контекста заявление, разочаровывает фанатов здорового образа жизни. Что это такое? Спортпит представляет собой концентрированный белок. Многочисленные […]

читать далее

Декольте до ягодиц — самый смелый тренд вечерней моды

На красных дорожках обнаженные спины мелькают то тут, то там. Особенно любят платья с вырезами до ягодиц модели и голливудские актрисы, но и политическим журналисткам есть, что показать. В нью-йоркском Линькольн-центре начинается торжественный прием издания Time, посвященный самым влиятельным людям современности. Среди приглашенных звездных гостей — Николь Кидман и Дженнифер Лопес, Эмили Блант и Милли […]

читать далее

Играем по-крупному: 14 остромодных трендов для девушек плюс-сайз

Фэшн-эксперты, составляя сезонные гиды по стилю, часто забывают про то, что далеко не у всех покупательниц стройные фигуры, отвечающие стандартам 90-60-90. Woman.ru решил исправить эту несправедливость и составить список актуальных тенденций, подчеркивающих достоинство пышных форм. Термин плюс-сайз прочно закрепился в современном фэшн-словаре. Этому индустрия и модницы обязаны Эшли Грэм, Тесс Холлидей и десятку крупных (во […]

читать далее

Как почистить кожаную куртку в домашних условиях

Кожаные куртки пользуются большой популярностью. Они выгодно подчеркивают фигуру и при правильном уходе долго сохраняют первоначальный вид. В домашних условиях вы можете самостоятельно привести куртку в порядок.Самый простой и безопасный способ очистить кожаную куртку — протереть губкой, смоченной в мыльном растворе. После обработки протрите изделие бумажным полотенцем или ветошью. Чтобы кожа не потеряла мягкость, смажьте […]

читать далее

Как удалить жирные пятна с дубленки

Дубленка — популярная зимняя одежда. Она практична, и при правильном уходе может прослужить не один сезон. Для выведения пятен от жира воспользуйтесь народными рецептами.Свежие жирные пятна лучше выводить при помощи адсорбентов — талька или картофельного крахмала. Промокните пятно бумажным полотенцем и присыпьте загрязнение толстым слоем порошка. Сверху накройте бумажным полотенцем и положите груз. Оставьте на пару часов. […]

читать далее

Как одеться в клуб девушке?

Вам предстоит отдых в ночном клубе? Тогда выбор уместного наряда для этого мероприятия – одна из первостепенных задач. Ведь для многих девушек важно то, насколько хорошо они выглядят, чтобы произвести впечатление на понравившихся им молодых людей. Чтобы комфортно и уверенно чувствовать себя в клубе, при подборе соответствующей одежды нужно учесть некоторые нюансы. Как одеваться в […]

читать далее

Влияние цвета интерьера на психику: оформляем здоровый дом

Все вы знаете, что те или иные сочетания цвета или они сами по себе способны влиять на психику и физическое состояние человека, так же, как и различные формы. Этот факт давно известен и применяется дизайнерами при оформлении интерьера. Конечно, если можете позволить себе профессионального дизайнера, то в этом смысле можно быть спокойным – он убережет […]

читать далее

Хлам в квартире: как избавиться от старых вещей без сожаления

Люди тяжело расстаются с вещами, даже совершенно ненужными. Вдруг еще пригодятся — есть же не просят. И даже если однажды вы понимаете, что хлам в квартире занимает слишком много места, бывает трудно решить, что именно можно выбросить. Вот небольшой список предметов, которые у вас почти наверняка есть, но никогда не пригодятся. Куда можно деть старые […]

читать далее

10 финансовых ошибок, которые совершают женщины во время развода

Гордо отказаться от алиментов — это самая распространенная женская ошибка, но далеко не единственная. Давайте рассмотрим еще десяток неверных шагов, которые превращают развод в финансовую катастрофу. Ошибка №1. Отказаться от алиментов Так уж устроено наше общество, что алиментные отношения вышли за рамки финансовых и даже юридических и чаще всего рассматриваются в моральном аспекте. Гордо заявить: […]

читать далее